El mate.

¿Qué beneficios nos trae el tomar mate?

1. Contiene casi todas las vitaminas y sustancias nutritivas necesarias.
2. Hace bajar de peso, reduce el apetito y el stress.
3. Depura el sistema digestivo (diurético suave).
4. Clarifica y eleva la concentración de la mente.
5. Antioxidante.
6. Incrementa la energía física.
7. Acelera los procesos de curación y cicatrización.
8. Aminora las reacciones alérgicas.
9. Refuerza el sistema inmunológico.
10. Fortifica el músculo cardíaco.
11. Bajo contenido de cafeína.
12. Incluye estimulantes no cafeínicos sin efectos colaterales.

Which benefits gives us drinking mate?

1- It contains almost all the necessary vitamins and nutritional substances.
2- It reduces weight, appetite and stress.
3- It purifies digestive system (smooth diuretics).
4- It clarifies and raises mind’s concentration.
5- It’s anti-oxidant.
6- It increments physical energy.
7- It accelerates cure processes and healing.
8- It reduces allergic reactions.
9- It reinforces immunological system.
10- It fortress the cardiac muscle.
11- It has little caffeine.
12- It includes stimulants that are not caffeinated and they have not secondary effects.

Revista Alquimia, 3 /2006.