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Magnesio y Salud del Deportista

La muerte súbita de jóvenes deportistas en los últimos años llevó a una mujer española a investigar profundamente sus causas. 
Ana María Lajusticia, profesional en química y minería, de noventa y pico de años, con una vitalidad física y mental increíble, habiendo solucionado en su propio cuerpo múltiples enfermedades que la doblegaron desde su niñez, muestra, con lucidez y detalle, conocimientos y soluciones que los médicos conocen de los años 70, pero que en la actualidad han dejado en desuso por su fácil y económico acceso.
El magnesio, presente en la naturaleza en forma de cristales de roca, es un mineral absolutamente necesario en nuestro organismo, tanto como el calcio, el sodio y el potasio. 
El equilibrio de este cuarteto de minerales es una fórmula de tensión en todo el sistema circulatorio, especialmente en el corazón y las arterias, pero también en el resto del organismo adonde llega la sangre a través de los vasos sanguíneos.  Mientras el calcio y el sodio están presentes en…

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